La Selecció femenina segueix la seva preparació per l’europeu de futsal
23/10/2023
La Selecció Femenina ha dut a terme una jornada d'entrenament intensiva a Sant Guim de Freixenet el passat diumenge 22 d’octubre. Amb una gran dedicació, les jugadores han treballat durant 4 hores, de les 16:00 a les 20:00, amb l'objectiu de continuar millorant i aconseguir l'èxit en la propera competició.
L'entrenament ha inclòs aspectes tècnics, tàctics, estratègics i físics. Les jugadores han mostrat la seva versatilitat, adaptant-se a les diferents etapes de l'entrenament.
La sessió va començar amb un enfocament en la preparació física, treballant en la resistència, la força i la condició física general de les jugadores. Aquesta primera part de l'entrenament va establir les bases per al rendiment tècnic i tàctic.
Les jugadores van tenir temps per a un merescut descans, berenant juntes i carregant-se d'energia. Aquesta pausa va ser un moment de connexió i camaraderia, reforçant l'esperit d'equip.
A continuació, es va passar a una sessió de vídeo, on les jugadores van analitzar estratègies i moviments clau que seran crucials en els pròxims partits. Aquesta etapa va proporcionar una visió més profunda de l'aspecte estratègic del joc i va preparar les jugadores per a la pràctica posterior. Finalment, en l'última fase de l'entrenament, les jugadores van posar en pràctica les estratègies que havien après durant la sessió de vídeo.
La Selecció Femenina es troba més preparada que mai per afrontar els reptes futurs. Amb un enfocament tan integral i la dedicació de les jugadores, estan fermament decidides a assolir els objectius.